Расписание
выбор онлайн-занятий или видеоуроков
Онлайн-занятие — это час движения и общения в группе через приложение Zoom, установленное на телефон или компьютер. Такое занятие позволяет оживиться, сбросить напряжение, наполниться, глубоко расслабиться, задать вопросы инструкторам и услышать других участников.

Видеоуроки — это записи 15-20 минутных занятий с разными инструкторами, размещенные на Youtube. Заниматься можно в любое удобное время. Это замечательная возможность поддерживать хорошее самочувствие и настроение между онлайн-занятиями.

Участники онлайн-занятий также регулярно получают доступ к видеоурокам в записи.

немного поясним для начала:
Выберите удобный для вас день и время онлайн-занятий и кликните на соответствующую строку.
После этого Вы попадете на страницу с приглашением
в WhatsApp группу, где вам ответят на ваши вопросы
и помогут освоить Zoom.
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
9:00
11:00
17:00
19:00
14:30
Вячеслав
Колодко
Наталья Валлен
Светлана Спивак
Елена
Терентьева
Сменные
ведущие
Мария
Богатина
Евгения
Иванова
Майя
Юзефович
Алена
Ершова
Сменные
ведущие
Эля
Муллагалиева
Седа
Бакарова
Наталья
Менялина
Ирина
Мельникова
Выберите удобное для вас время онлайн-занятий, кликните на него. После этого Вы попадете в WhatsApp группу, где вам ответят на ваши вопросы и помогут освоить Zoom.
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Пн - Вячеслав Колодко
Вт - Наталья Валлен
Ср - Елена Терентьева
Чт - Светлана Спивак
Пт - Мария Богатина
Пн - Евгения Иванова
Сб - Сменные ведущие
Вт - Майя Юзефович
Чт - Алена Ершова
Пн - Сменные ведущие
Пт - Седа Бакарова
Вт - Наталья Менялина
Ср - Эля Муллагалиева
Чт - Ирина Мельникова
Мне неудобно это расписание, хочу заниматься по своему графику
Чтобы подключиться только к видеоурокам отметьте здесь

После этого вы попадете в WhatsApp группу, где регулярно выкладывают ссылки на новые видео уроки.

Оставьте свой телефон, если у Вас еще нет WhatsApp
Мы свяжемся с вами в течении 3 дней
и поможем все настроить